Sophrologie

Naturopathie/Iridologie, Réflexologie, Sophrologie, Hypnothérapie, Magnétisme, Reiki

Sophrologue et praticienne en EFT , spécialisée enfants et adolescents

Ayant toujours été intéressée par le fait d’aider les autres, et étant naturellement à l’écoute d’autrui, j’ai commencé mon parcours par une carrière en sciences humaines dans le domaine de la psychologie. Diplômée d’une Licence de Psychologie obtenue à l’université François Rabelais de Tours. Je me suis ensuite orientée vers la sophrologie, en m’étant moi-même rendu compte de ses bienfaits tant bien sur le psychique, le physique ou encore sur la gestion des émotions.. J’ai alors suivie une formation à l’école de somatothérapie et de sophrologie appliquées de Tours, ayant obtenu mon diplôme de somatothérapeute et sophrologue j’ai décidé d’en faire mon métier. Forte de mes diverses expériences, aussi bien dans le domaine psychologique que dans le secteur de la sophrologie, c’est sans aucuns doutes que j’ai décidé de mettre mes capacités d’écoute et mon désir d’aider autrui à atteindre leurs objectifs dans ce métier de sophrologue qui pour moi résonne comme une évidence. Mon principal but étant de vous aider à atteindre vos objectifs pour mener la vie dont vous rêver.

La pratique de l’hypnose et de la sophrologie permet d’activer le pouvoir de transformation présent en chaque individu  et de susciter soi-même les changements propices à la réalisation de ses objectifs. Ces approches dites « corps-esprit » permettent d’éliminer les freins et les blocages divers, franchir des obstacles, modifier des comportements, se libérer d’addictions, évacuer stress, émotions anxiogènes, angoisses, mal-être, peurs, phobies, augmenter sa confiance, améliorer ses compétences et ses capacités, développer harmonie et sérénité, révéler sa force intérieure, afin de s’épanouir dans les différents domaines de sa vie.

Dans le milieu médical depuis 40 ans  sur différents postes et fonctions. je suis sophrologue caycédienne. la sophrologie « science de la conscience et des valeurs de l’existence » permet de vivre dans un meilleur équilibre. Cette médecine douce est inspirée de plusieurs méthodes holistiques orientales (le yoga, le zen, la méditation) et méthodes occidentales (hypnose, méthode Schutz , Jacobson ). la sophrologie aide a rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. par ses techniques simples et spécifiques de « relaxation dynamique  » permet : *d’installer la détente, *d’apprendre à respirer, *de retrouver nos sensations corporelles, *de libérer notre corps de ses tentions, *d’améliorer concentration et mémoire, *d’harmoniser : sensations,pensées, émotions, *de renforcer notre capital bien être et  « santé ». Les applications sont donc diverses et variées. émotivité: prendre du recul par rapport aux événements. Gestion du stress, phobies, gestion de la douleur (ma spécialité ), insomnie, améliorer sa mémoire, dynamiser ses capacités, se préparer aux moments importants: projets, examens …. tout cela est possible avec un entrainement régulier e adapté. les séances peuvent être individuelle ou de groupe. je suis aussi bénévole dans une association laïque sur bordeaux maritime. je suis à votre écoute en toute simplicité.

Je suis une femme multilingue et multi-approche, curieuse, dynamique et poussée par la joie de vivre. Ma mission est d’accompagner les personnes à s’aligner avec ce qu’elles sont vraiment  pour réaliser leurs rêves. J’ai passé 10 ans en entreprise comme juriste puis responsables des relations sociales d’un grand groupe, cela me donne une riche connaissance du monde de l’entreprise et des dynamiques qui s’y jouent. Aujourd’hui j’accompagne mes clients avec différentes approches (psychologique, intuitive, corporelle, énergétique) à un retour à soi. Je suis notamment spécialisée en reconversion professionnelle et création de projets d’entrepreneuriat passionnants et uniques. Mes accompagnement se font en individuel ou à l’occasion d’ateliers thématiques. Vous pouvez consulter mes ateliers thématiques sur ma page Facebook  » Les couleurs de l’âme – Beata Brejta «  »

« Trouver sa Voix » Sophie Lacaze : Soins & Massages par les sons vibratoires

Formation certifiante pour devenir systémicien déroulement en 4 modules de cours théoriques et de pratiques Initiation 1 Initiation 2 Perfectionnement 1 Perfectionnement 2 Coût de chaque module : 420 euros Les thèmes abordés sont :  Les principes et les objectifs de la systémie, la constellation individuelle et son déroulement, travailler les différents systèmes (santé, argent, amoureux, familiaux, professionnels,…), l’inconscient et la mémoire transgénérationnelle, les outils de transformation des schémas malades, les mémoires énergétiques, trouver les ressources, le projet sens et l’histoire de la gestation, l’exclu, l’absent et l’occulté dans l’arbre généalogique, les deuils, les préjudices actifs et passifs, les phrases réparatrices et les rituels de résolution de problématiques, les secrets de famille, le syndrome du gisant, les désordres amoureux, les enfants de remplacements, les loyautés familiales,… et tout ce que nous travaillerons sur vos propres problématiques.

« Week’ens pour se liberer des traumes de nos ancêtres » Ce travail permet d’identifier les problématiques et leurs racines, les secrets de famille, les deuils non faits, les traumas non résolus, les redites, etc… afin de remettre en paix l’inconscient familial et faire cesser ainsi les obligations auxquelles nous avons à répondre concernant les demandes de notre arbre généalogique. ​

Pourquoi ? La Sophrologie-Relaxation, ou « science de la conscience », est un outil basé sur différentes techniques telles que la respiration, la visualisation, la détente physique et psychique, ou encore la pensée positive. Cette discipline permet de se reconnecter à soi-même, d’accéder à son propre pouvoir de rémission, de façon à pouvoir atteindre un meilleur équilibre psychique, physique et émotionnel. La Sophrologie-Relaxation va ainsi pouvoir vous aider à mieux vous connaître, en portant un regard objectif et positif sur vous-même et sur vos fonctionnements. Elle peut notamment vous accompagner dans le cadre de : – la gestion des émotions et du stress, – la préparation mentale (examen, entretien, compétition, etc.), – les troubles du sommeil, – les troubles psychosomatiques, – la grossesse, – l’amélioration de la concentration, de la mémorisation, ou encore de la créativité, – etc. Je vous propose ces techniques sous forme d’exercices simples que je vous transmettrais lors des séances, de manière à ce que vous puissiez vous les approprier, pour ensuite pouvoir les reproduire en toute autonomie.   Pour qui ? Pour tous à partir de 16 ans.   Déroulement de la première séance La première séance de Sophrologie-Relaxation dure 1h30. Cette séance correspond à un temps d’échange pendant lequel nous ferons connaissance. Ce temps d’échange sera nécessaire pour établir un programme sur […]

Si vous êtes à la recherche d’une formation coach de vie découvrez vite le programme proposé par le coach Laurent Bertrel.

Les thérapeutes du Cabinet Torralba-Fondère proposent différentes méthodes et thérapies: Sophrologie Hypnose Sophro-analyse Psychologie Analyse Comportementale Psychothérapies Psychanalyse afin de de mieux vous accompagner dans vos projets. Le Cabinet de Thérapies Cognitives et Comportementales Torralba-Fondère est ouvert du lundi au samedi de 9h00 à 22h00. Les consultations thérapeutiques sont individuelles. Certaines activités, comme les entraînement de sophrologie peuvent être menées en groupe de 3 personnes. Proche du centre de Marmande, le Cabinet de Thérapies Cognitives et Comportementales Torralba-Fondère se trouve tout à côté du Parking gratuit Pierre-Achille Grimaud. Les règlements s’effectuent par CB VISA MASTERCARD, chèques ou espèces.